素焼きアーモンドで便秘解消!ダイエットや老化防止も効果あり。

旦那の晩酌にかかさなかったピーナッツですが、最近塩分の取り過ぎに気を使ってアーモンドに変更したところ、見事に便 … “素焼きアーモンドで便秘解消!ダイエットや老化防止も効果あり。” の続きを読む

「タニカ」ヨーグルトメーカーでR-1を増殖してみた。

夫婦そろって便秘気味の我が家では便秘対策として、R-1ヨーグルトを食べているのですが、R-1は値段が高くとても … “「タニカ」ヨーグルトメーカーでR-1を増殖してみた。” の続きを読む